Uống nước dâu tằm khi mang thai lợi hay hại?

Đăng bởi: admin / Cập nhật: 14/03/2017

Uống nước dâu tằm khi mang thai có lợi hay có hại cho cả mẹ và bé yêu?

Như mọi người đã biết, các mẹ khi mang thai thường ăn rất nhiều và muốn ăn những thực phẩm tốt cho bé yêu trong bụng. Có một loại nước vô cùng tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé mà chắc hẳn rất ít người biết, đó chính là nước dâu tằm. Để biết những công dụng của loại nước này là gì bạn hãy cùng theo dõi với chúng tôi ngay sau đây nhé! Bởi nó sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn khi mang thai bé bi đấy!

nước dâu tằm

 

Giá trị dinh dưỡng có trong quả dâu tằm

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết được chỉ bằng một quả dâu tằm bé xíu bằng đầu ngón tay cái nhưng lại có giá trị dinh dưỡng cao. Quả dâu tằm thường có màu đỏ sậm, và có vị chua ngọt, bên trong nó chứa 84.71% lượng nước, 9.19% đường Z gồm có glucoza, fructoza, 80% axit  gồm có axit malic, axit sucinic, 0.36% protit, và còn có tanin, vitamin C, cuối cùng là caroten. Không chỉ có quả dâu tằm chứa nhiều dưỡng chất tốt mà cả lá dâu cũng vậy và chúng mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho các mẹ mang thai và bé yêu trong bụng.

Theo quan niệm dân gian vòng dâu tằm là loại vòng để đeo cho các trẻ sơ sinh chống tài ma, tránh ví nặng, đồ mồ hôi, giật mình, giúp bé được ngon giấc. Vòng dâu tằm của shop Tâm An Bình sẽ là món quà không thể tuyệt vời hơn mà các mẹ dành cho bé.

>>>>>Tham khảo các mẫu vòng dâu tằm cho bé tại đây :Vòng Dâu Tằm Cho Bé

bà bầu có nên uống nước dâu tằm

Công dụng của việc uống nước dâu tằm khi mang thai

Theo các chuyên gia sản khoa cho biết nhu cầu vitamin C của người mẹ khi mang thai tăng lên rất nhiều so với bình thường. Đây là quá trình xây dựng hệ miễn dịch cho cả mẹ và bé thời kỳ quan trọng này, giúp bé yêu ở trong bụng được an toàn hơn, tránh sự tấn công của các loại virus, vi khuẩn ở môi trường bên ngoài có thể xâm nhập qua từ mẹ vào bé. Các mẹ không thể chỉ ăn các trái cây có vị chua hay uống nước quả dâu tằm thật nhiều trong một lần là được, vì Vitamin C không phải là dưỡng chất chỉ cần ăn một lần và để đó “xài dần” cho cơ thể, mà các mẹ phải bổ sung hằng ngày một cách đều đặn, để đảm bảo cơ thể luôn sẵn sàng chống lại những mầm bệnh có thể xâm nhập từ bên ngoài vào bất cứ lúc nào.

>>> Quả dâu tằm ngâm rượu có tác dụng gì ? Cách ngâm như thế nào

bà bầu

– Làm đẹp cho các mẹ bầu: Uống nước quả dâu tằm còn giúp các mẹ chống lão hóa da, chăm sóc mái tóc bóng khỏe trong thời kỳ mang thai nữa đấy nhé!

Qua những thông tin trên đây có thể thấy nước dâu tằm mang lại nhiều lợi ích cho các chị em khi mang thai mà các anh chồng hay chính các chị em không nên bỏ qua. Tuy nhiên, vẫn có một số trường hợp các mẹ uống nước dâu tằm khi mang thai không hợp với cơ địa, do đó tốt nhất trước khi dùng vẫn nên hỏi ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn nhé!

Cách làm nước đậu tằm ngon tuyệt

nước dâu

 

Mọi người có thể tìm hiểu thêm  cách làm nước dâu ở dưới đây nhé!

      1. Chuẩn bị nguyên vật liệu:

– 2kg dâu tằm chín

– 1kg đường

  1. Các bước thực hiện nước dâu tằm:

Bước 1: Dâu tằm rửa sạch, lưu ý rửa nhẹ để cho quả dâu không bị dập, sao cho hết bẩn là được. Nên mang găng tay để rửa tránh cho màu tím của dâu dính vào tay. Sau khi rửa khoảng chừng lần 3 nước thì bạn vớt dâu ra.Để một lúc cho ráo hết nước

Bước 2: Bạn lấy một nồi nước lớn và đun sôi, cho vào một ít muối. Sau khi nước đã sôi thì tắt bếp và để một lúc cho nước nguội dần, rồi thì cho dâu tằm vào để khoảng 3 phút thì vớt dâu ra để cho ráo nước.

Bước 3: Bạn dùng một cái hộp, tiếp đó bạn xếp từng lớp dâu vào, ứng với từng lớp dâu bạn rải từng lớp đường lên , cứ lặp lại như vậy cho đến khi hoàn thành .Đậy nắp hộp lại

 

– Nếu bạn muốn làm nước dâu, bạn có thể để dâu ngâm như trong khoảng từ hai cho đến ba ngày khi đường đã tan hết bạn chỉ cần lấy nước ngâm dâu tằm ra và pha chế cùng đá để uống nữa là ngon tuyệt. Tuy nhiên, vì nước dâu tằm rất dễ lên men, do đó, sau 2-3 ngày ngâm cho đường tan thì bạn chắt nước dâu vào bình, để trong ngăn mát của tủ lạnh, như vậy bạn có thể dùng khoảng hai tuần rồi đấy nhé!

 

– Nếu bạn muốn làm si rô dâu tằm, sau khi để qua một đêm ngâm đường, bạn tiếp tục cho dâu vào đun sôi. Khi đã sôi thì vặn nhỏ lửa và đun thêm khoảng ba nhăm cho đến bốn mươi phút nữa thì tắt bếp. Bạn để cho dâu nguội, sau đó thì lọc để lấy phần si rô dâu tằm và cho vào bình/lọ bảo quản dùng lâu dài. Với phần cái còn lại bạn có thể tiếp tục chế biến thành mứt rồi ăn kèm với bánh mì, bánh quy, sữa chua,…

*Một lưu ý nhỏ gửi đến mọi người là nếu bạn ngâm nước dâu tằm từ quả dâu tươi thì nước uống sẽ có mùi thơm và vì ngon hơn. Còn nếu làm si rô dâu, nước si rô dâu tằm sẽ ít thơm hơn nhưng bù lại là bạn sẽ để được lâu hơn.

Uống nước dâu tằm khi mang thai quả thật rất tốt cho mẹ bầu, nhưng hãy nhớ hỏi ý kiến bác sĩ của bạn trước khi dùng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Với những hướng dẫn về cách làm nước và si rô dâu tằm trên đây mong rằng bạn sẽ thực hành thành công để có được một ly nước dâu tằm thật dinh dưỡng và thơm mát nhé!.Hãy thường xuyên ghé qua website của Tâm An Bình chúng tôi để nhận những thông tin hữu ích về sức khỏe